为了增强青少年儿童的护眼意识，传承中医护眼智慧，六朝博物馆于2024年4月21日开展了“药香千年——中医的护眼智慧”公益活动。来自南京市中医院的眼科医生们为大家带来了一场别开生面的中医护眼知识科普课程。

在本次课程中，市中医院的老师首先从中医理论出发，为小朋友们简单讲解了目倦、目痒、近视、目涩等常见眼部问题的特征及中医调理方法。老师以梅兰芳放鸽子缓解近视情况的例子告诉孩子们在未成年时，坚持户外运动可以有效缓解眼部疲劳，预防近视等问题。

随后，老师带孩子们学习了一套小儿明目按摩操。通过按揉攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴等穴位，以及转动眼球、远近对焦等动作，帮助孩子们舒缓眼部肌肉，促进血液循环，达到保护视力的目的。现场的小朋友和家长们都跟着老师尝试起这套新的明目操。此外，老师还向孩子们介绍了枸杞子、女贞子等具有滋补肝肾、明目养眼功效的中药材。

本次“药香千年——中医的护眼智慧”活动旨在让孩子们了解中医护眼理念，掌握实用的护眼方法，培养良好的用眼习惯。通过此次活动，孩子们不仅学到了实用的护眼知识，还亲身感受到了中医药文化的魅力。相信在未来的日子里，他们将更加珍惜自己的双眼，用明亮的眼睛去探寻这个美丽的世界。